马术对于孩子来说,不只是一项运动,更是一种能力培养!
如果你还在犹豫孩子是否要开始学习马术,
那么先看看以下关于马术运动吧!
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01
锻炼身体协调性和平衡感
骑马属于全身运动,对于初学者来说,无论是稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术基础动作,都对锻炼平衡感有非常有益处,而且技巧大于力量。骑马过程中要求骑乘者有眼协调,会对孩子的小脑发育起到一个良好的效果,并使身体整体的协调性和平衡感得到很大的锻炼。
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02
塑造优美挺拔的身姿
人体的本能是寻找自己舒服的状态,而马术讲究的是一种人马配合、技术相辅的运动。长时间的学习马术的基本动作,自然而然地就改变孩子弯腰驼背的坏习惯。另外,骑马可以由内而外对全身进行震颤按摩,既促进血液循环,提升新陈代谢,又促进了孩子的骨骼发育。
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03
提升心理素质
在不断的学习、驾驭、控制马的过程中,孩子会不断地积累自信,增进胆识,在面对挑战与挫折时,能勇敢的面对和克服。马是孩子的伙伴,与马的互动中,孩子能够慢慢了解自己的小伙伴,关心自己的小伙伴
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04
学会尊重和同情他人
同情心的培养不仅对孩子的道德发展具有重要意义,而且对他们的社会交往,特别是人际关系的建立影响颇深。平时从孩子的学习生活中不难发现,同情心强的孩子,在互相交往中更能够理解和尊重同伴的需要,表现出合作谦让的行为,这样的孩子往往能够与他人建立起良好的伙伴关系。而对比之下,缺乏同情心的孩子在与同伴交往时,常常表现以自我为中心,希望别人满足自己的要求,这样的孩子很难与同伴相处。在马术教学中,孩子学会的不仅是马术技能,对孩子的情感教育也会渗透式的方法贯穿到日常教学当中
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05
增强沟通能力
马术运动不是一个人的运动,而是骑手和马还有教练共同完成的一项运动,小孩在骑马时更需要不断与教练沟通交流,要学会与动物的交流和配合,要知道马想的是什么,也要让马知道自己想的是什么。与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心与自己的小伙伴沟通互助,以此慢慢的学会的与人沟通,表达自己的意愿,提高孩子的交际能力
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06
促进大脑的全面发展
小朋友学马术可以促进智商、情商和体力的全面发展,学习马术对于孩子性格和品质的塑造也有着一定的作用,一般来说,孩子从7、8岁起开始学习正规马术课程最为合适,因为身体的柔韧度比较好。马是可以给孩子一定的陪伴的,和人相比,孩子对动物的感情,来得更加纯粹,让孩子感到不再孤单,是最重要的,对于孩子性格的养成,也有着一定的作用,在学习马术的过程中,懂得要坚持,不能半途而废,像马一样,在天空中自由自在。