马术运动 马术的历史起源
马术，一项古老的运动，其历史可以追溯到公元前4世纪的古希腊。最初，马术是作为一种战争技能而存在的，随着时间的推移，它逐渐演变成一项体育竞技，并在1900年首次亮相奥运会，成为一项正式比赛项目。马术不仅是一种体育竞技，更是一种文化的传承，它代表了一种高尚的品质和非凡的毅力。
马术包括多个项目，如障碍赛、盛装舞步、三项赛等。每个项目都有其独特的魅力和挑战，对骑手和马匹的配合要求极高。在比赛中，骑手需要与马匹建立深厚的信任，通过精确的指令和默契的配合完成各种高难度的动作。
着装&上马流程
着装：不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有特殊防滑功能的鞋(尤其不要穿登山鞋，鞋底沟槽太深，鞋头又大特别容易卡在马镫里)骑马时，人一旦从马上摔下来，最危险的就是脚无法脱开脚蹬，带防滑功能的鞋常常使脚无法在紧急情况下快速脱开脚蹬。应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋。带头盔 头盔可以在关键时刻起到有效的保护。骑马宜穿面料较柔软紧身的长裤，最好带手套、护腿等防护工具，长时间骑马拉缰绳会有很大强度的磨损。
1、接近马：不要从马的后方接近马，避免活动于马屁股附近。马是很容易受惊的动物，对看不见的事物很恐惧，在马后面很容易被踢。抚摸马时注意观察马耳朵的状况马耳朵向后背贴着颈部，表示马可能要有攻击动作，这时要与马保持安全距离，防止马咬人。可以尝试轻轻地抚摸马脖子，增加它对你的信任。
2、如何上下马：上马时站立于马匹前腿部位面向马鞍，用左手拉紧马缰握于掌中并握住马鞍的前桥，此动作的目的是严防马匹乱动，也防止被马儿后腿踢伤。抬左脚并用右手将马镫套入左脚，右手握住马鞍的后桥同时在左脚的作用力下翻身上马。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马。
马术的好处
1、身体素质的增强：马术是对身体最有益处的有氧运动，无疆牧场马术俱乐部里，经过一段时间的系统学习，你很快就发现孩子的身体素质越来强，变得格外结实。
2、协调性的提高：马术可良好的调节您的身体协调性及平衡性，你的想法和你即将要去做你的是由心决定，要去运动就要用整个身体来协作，而正规的马术正是强调与体现出要求您肢体与身心的双向结合。
3、身材体型的锻炼：日常练习中，要求骑手抬头挺胸，挺直脊柱，还要调动腰腹的发力，手脚的辅助，这个过程会极大的消耗掉囤积在腰腹部位的脂肪，因此四肢也会变得更加的修长和有力。
4、增进愉悦身心:骑马会唤起人内心深处潜藏的自信，增强人对于复杂环境的应变能力，缓解孤独和压抑的情绪，愉悦身心，以此获得极强的成就感。